Sziluett

Az ember mindig csak tervezgeti a változásokat, de az első lépés mindig nehéz. A szeptember elseje minden szempontból jó kezdet, hiszen az iskola is most kezdődik, az új szokások beiktatására is jó időszak. Úgy döntöttem, hogy karácsonyig – kb 100 nap hétről hétre egészségesebben és boldogabban fogok élni, hiszen ez kizárólag tőlem függ. Persze kifogás… Tovább »

    Ha csak kis kertünk van, vagy akár egy zsebkendőnyi területen is tudunk kertészkedni függőlegesen. Egy raklap kiváló szolgálatot teljesít ilyen esetben is, csak más módon. Szereljük fel őket és máris szuper lehetőség fűszernövénynek, vagy akár paradicsomnak, epernek, így mindig lesz friss hozzávalónk az egészséges főzéshez. Nem sok munka van vele, de nagy örömet… Tovább »

Íme egy nagyon tanulságos kisfilm. Mit is gondolunk magunkról, milyennek látjuk magunkat? Íme a különbség, hogy mi hogyan látjuk önmagunkat és mások hogyan látnak minket. A kísérletben egy grafikus először a saját leírásuk alapján rajzolja le a hölgyeket, majd egy idegen ember által, így egy új rajz is készül. Döbbenetes a különbség. Hölgyeim!!! Szépek vagytok!!!… Tovább »

Minden azon múlik, hogy mit sugárzol magadról, így fontos a harmonikus külső, a megfelelő önbizalom. A Sziluett blogban szeretném megosztani a saját tapasztalataimat, valamint a legjobb technikákat a fogyókúra, étkezés, karcsúsítás témában.  Megsúgom mi az, ami a legjobban beválik, mi az ami tényleg hatásos, hogy a legjobb formánkat tudjuk hozni. Fotó: Pinterest  ... Tovább »