Nem könnyű a menüt rendezni, mikor mindenből van kicsi maradék….
Reggeli: gyümölcs, joghurttal és müzlivel
Ebéd: maradt pici mozzarella-paradicsom-pestós saláta, meg pici szénhidrát csökkentett pirítós tatárbifsztekkel (egyre jobban tetszik ez a kenyér)
Vacsora: nyers sárgarépa, szilva, és natúr joghurt. Esküszöm nem éheztem és másnap reggel nem úgy keltem, hogy jajjj még mindig tele van a hasam, vagy jaaajjj de éhes vagyok 🙂
Tehát a nyúlvacsora igazán kellemes volt, mindenkinek ajánlom, hiszen a vacsorára érdemes a legjobban figyelni, ha az ember pár kilótól meg akar szabadulni.
A sportról még mindig le kellett mondanom, annyi az egyéb tennivaló, de persze ha a rohangálást annak vesszük, akkor a napi kilométer megvolt…
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: